Anasayfa / Yemek Tarifleri / Sıcaklar Bastırıyor: En Doğalından Ev Yapımı Şeftalili Buzlu Çay Yapıyoruz

Sıcaklar Bastırıyor: En Doğalından Ev Yapımı Şeftalili Buzlu Çay Yapıyoruz

 

Doğal ferahlık için şeftalili buzlu çay tarifi

Yaz sıcakları artık kapımıza geldi çattı. Ancak ne zaman ferahlamak istesek yaz – kış aklımıza gelen şifanın başında şeftalili ice tea geliyor. Yalnız marketlerden aldığımız bu şekerli içecekler yapay içerikleri, katkı maddeleri ve kimyasal boyalar ile dolu olması ile büyük küçük herkes için sağlık tehdidi oluşturuyor. Özellikle yaz günleri başta olmak üzere ne zaman serin bir şeyler içmek istesek bu denli sık tüketmekte olduğumuz bir lezzetin böylesi zararlı olması sizleri tereddüde düşürebilir. Ancak siz de bu tadı evinizde yaparak artık tüm doğallığı ve organik ürünlerin faydalarını bu ferahlatan lezzetin içine hapsedebilirsiniz. Hem aileniz için içiniz rahat olsun, hem de herkes meyvelerin şifasını en lezzetli şekilde bulsun diye doğal ferahlığıyla şeftatilili buzlu çay tarifi ile karşınızdayız.

 

Malzemelerimiz

3 Çorba kaşığı siyah çay

1 adet organik şeftali

3 Su bardağı kaynar su

8 Çorba kaşığı toz şeker

Bir avuç kadar taze nane

3 Su bardağı soğuk su

Buz

Dekor İçin:

Taze nane yaprakları

Organik şeftali dilimleri

Buz

Hazırlama önerileri

Buzlu çayınız için kullanacağınız organik meyveler, ev yapımı tariflerin amaçladığınız gibi hem daha sağlıklı hem de daha doğal olmasına yardımcı olacaktır. Yazın en sevilen meyvelerinden olan organik şeftali ile ferahlamanın tam vakti.

Dilerseniz tarifinizi farklı bir şekilde denemek ya da diyetlere uygun hale getirmek için şeker yerine bal ve pekmez gibi doğal tatlandırıcılar da kullanabilirsiniz. Ayrıca siyah çay yerine yeşil çay kullanarak metabolizmayı hızlandırmanız da mümkün.

şeftalili buzlu çay tarifi

Tarifimizi yapıyoruz

3 çorba kaşığı çayı 3 bardak sıcak suyun içine atın ve 10 dakika kadar demlemeye bırakın.

Şeftalinin kabuklarını soyun ve çekirdeğini çıkarın, mutfak robotunda püre halini alana kadar ezin. Robottan aldığınız pürenin oldukça sulu ve akışkan olana kadar ezildiğinden emin olun. Derin bir kase içine sulu pürenizi aktarın. Taze naneleri ilave edin.

Demlediğiniz çayınızı süzüp şeftali karışımının olduğu kaba dökün. Dileğinize göre şeker, bal ya da pekmezi ilave edin.

 

Daha sonra demlenmiş çayınızı süzerek karışımın olduğu kaba dökün. Arzuya göre toz şeker, bal veya pekmez ilave edin. Karışımınızın üzerine su ve buzu ekledikten sonra buzdolabında bekletin ve ikram edeceğiniz zaman iki defa süzüp buz ve nane ile süsleyin.

 

Bir önceki yazımız olan Kimyonun Muhtemelen Daha Önce Tahmin Bile Etmediğiniz Faydaları ile doğal kimyon tüketmenin az bilinen faydalarını öğrenebilirsiniz.

Facebook İle Yorum Yap
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız 1 Değerlendirme, Puan Ortalaması: 5,00
Loading...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir